Les activités
Judo
Nous proposons des cours de Judo à partir de 4 ans, dans notre Dojo Loïc Lafont de Roussillon, à la Salle Chantabot de Chanas et au Dojo d’Anneyron.
Le Judo est bien plus qu’un sport, une véritable école de la vie, où l’on apprend les valeurs de notre Code moral : la Politesse, le Courage, la Sincérité, l’Honneur, la Modestie, le Contrôle de soi et l’Amitié.
Cet art martial permet de maîtriser son propre corps pour mieux maîtriser l’adversaire et le faire chuter grâce à ses nombreuses techniques de projection, de clefs de coude et d’étranglements.
De nombreuses animations et compétitions sont proposées tout au long de la saison.
Professeurs :
Titulaire du BPJEPS Titulaire du CQP
option Judo option Judo
Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial, un sport de combat et un système de défense personnelle, dérivé de techniques de judo et de Ju-Jitsu. Il se pratique principalement au sol et le but est de maîtriser l’adversaire par étranglement et clefs d’articulation.
Cette discipline, qui privilégie la technique et le placement et non la force ou le poids, est adaptée à tous.
Dès l’âge de 8 ans, vous pouvez nous rejoindre sur les tatamis du Dojo Loïc Lafont de Roussillon, pour vous initier à ce sport en plein essor, dont l’efficacité en combat est redoutable.
Notre club est affilié depuis 2020 à la CFJJB (Confédération Française de Jiu Jitsu Brésilien).
Professeur :
Titulaire de CFEB JJB, ceinture noire 1er degré
Jiu-jitsu brésilien
Taïso
Le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels, de préparation au judo.
Basé sur des exercices musculaires, sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Le Taïso se pratique dès 16 ans, au Dojo Loïc Lafont de Roussillon. Les séances se déroulent dans une bonne ambiance où chaque participant évolue et progresse à son rythme.
Les partenaires du club
